男性哪些习惯“招来”慢性前列腺炎

　　在众多的男科疾病中，男性前列腺方面的疾病是比较多的，在前列腺疾病中，最近几年来，前列腺炎已成为危害社会和人类健康的1大疾病之1，最近几年来也是呈不断上升趋势。很多男性朋友饱受此病的困扰，心情也因此比较愁闷。为了减少前列腺炎的病发率，男性应当知道哪些习惯“招来”慢性前列腺炎？

　　1、酗酒

　　医学上叫“酒精依赖”。酗酒可使得全身的毛细血管充血，造成水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以1水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　2、久坐

　　有些是职业上的缘由，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，1坐4～5个小时，1方面腹压对前列腺的压力加大，另外一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同1平面位置上，如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　3、吃辣椒等刺激性食品

　　吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都对前列腺的局部代谢10分不利，都可以引发炎症的产生。

　　4、不爱喝水

　　正常人1般需要1天最少喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我不渴，为何要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已缺水了，已有代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝水。不渴也要喝水，每天凌晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。不爱喝水的人容易得前列腺病。

　　5、期便秘

　　由于解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生1些毒素，入血液会引发全身功能障碍，下降机体免疫水平。